Zwangerschapstrauma

In de periode van je zwangerschap ben je vaak met veel dingen druk; met je veranderende lichaam, je zorgen maken of het allemaal wel goed gaat met je baby, praktische zaken regelen voor als de baby er is, werken, je sociale leven, je partner of gezin en nog zorgen voor jezelf.

Mede door de hormonen in je lichaam is het dan soms moeilijk om helder na te (blijven) denken. Als er ingrijpende gebeurtenissen plaatsvinden tijdens de zwangerschap (bijvoorbeeld vroeggeboorte of slecht nieuws over je eigen gezondheid en/of die van de baby) kan het lastig zijn om dit, boven op alle andere veranderingen en regelzaken, op dat moment goed te verwerken.

Als je na verloop van tijd hier nog steeds een naar gevoel aan overhoudt en last blijft houden van negatieve gedachten over de zwangerschap of jezelf tijdens de zwangerschap, dan is het belangrijk om hierbij hulp te vragen.